异物肉芽肿
异物肉芽肿吃什么好？异物肉芽肿不能吃什么？
异物肉芽肿饮食指南：科学调理促进康复
一、饮食核心原则
抗炎饮食
富含Omega-3脂肪酸的食物
高抗氧化食物
低糖饮食
增强免疫力
富含维生素C和E的食物
适量优质蛋白质
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 抗炎食物 | 深海鱼（三文鱼、鲭鱼）、亚麻籽、核桃 | 每周至少2次深海鱼 |
| 抗氧化食物 | 蓝莓、草莓、菠菜、胡萝卜 | 每日多样化摄入 |
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、豆腐、鸡蛋 | 适量摄入，避免过量 |
三、必须限制的食物
促炎食物
高糖食品
加工食品
反式脂肪
过敏原食物
根据个人过敏史避免
四、关键营养素补充
维生素C：柑橘类水果、绿叶蔬菜
维生素E：坚果、种子
锌：瘦肉、海鲜
五、注意事项
饮食调整需结合医嘱
避免食物过敏原
保持饮食多样化
