胰石病(胰腺结石病)
胰石病应该如何预防？
胰石病的预防方法
胰石病是一种胰腺内形成结石的疾病，预防的关键在于 改善饮食习惯、控制相关疾病。以下是具体预防措施：
一、健康饮食——减少胰腺负担
低脂饮食
减少高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉等。
适量蛋白质
选择优质蛋白来源，如鱼、鸡胸肉、豆制品等。
多喝水
保持充足的水分摄入，有助于预防结石形成。
二、控制相关疾病
糖尿病：控制血糖水平，避免高血糖对胰腺的损害。
高血脂：通过饮食和运动控制血脂，必要时服用降脂药物。
胰腺炎：及时治疗胰腺炎，避免反复发作导致胰石病。
三、定期体检
高危人群（有胰腺炎病史、长期饮酒、家族史）应定期进行胰腺相关检查。
发现早期症状：如腹痛、消化不良等，应及时就医。
