幽门螺杆菌感染(幽门螺旋杆菌感染)
幽门螺杆菌感染吃什么好？幽门螺杆菌感染不能吃什么？
幽门螺杆菌感染饮食指南：科学调理助力康复
一、饮食核心原则
温和易消化
选择软烂、易消化的食物
避免刺激性食物
营养均衡
保证足够的蛋白质、维生素和矿物质
适量膳食纤维
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆腐 | 每日适量，分散摄入 |
| 蔬菜 | 南瓜、胡萝卜、菠菜 | 煮熟后食用 |
| 水果 | 香蕉、苹果、梨 | 去皮，适量 |
| 谷物 | 燕麦、小米、软米饭 | 煮至软烂 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣食物
酒精
咖啡、浓茶
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
过硬、过冷或过热食物
四、饮食小贴士
少食多餐，避免过饱
细嚼慢咽，减轻胃部负担
饭后适当活动，促进消化
五、注意事项
遵循医生指导，配合药物治疗
定期复查，监测治疗效果
保持良好的生活习惯和心态
