原发性肺动脉高压(特发性肺动脉高血压)
原发性肺动脉高压吃什么好？原发性肺动脉高压不能吃什么？
原发性肺动脉高压饮食指南：营养调理支持治疗
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日钠摄入量控制在2-3克
避免腌制食品、加工食品
高热量高蛋白
每日热量需求：25-30kcal/kg
蛋白质：1.2-1.5g/kg体重
充足维生素和矿物质
特别是维生素D、钙、镁
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼类、豆制品、鸡蛋 | 分散到每餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供持续能量 |
| 蔬菜 | 菠菜、西兰花、胡萝卜 | 丰富维生素来源 |
| 水果 | 香蕉、橙子、苹果 | 补充钾和维生素C |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鳄梨 | 适量摄入 |
三、必须限制的食物
高盐食物
咸菜、火腿、快餐
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
刺激性食物
辛辣食品、咖啡因
四、饮食注意事项
少量多餐，避免过饱
充足水分摄入，避免脱水
避免酒精和吸烟
五、营养补充建议
Omega-3脂肪酸
深海鱼或补充剂
辅酶Q10
可能有益于心脏功能
维生素D
根据血液检查结果补充
六、总结
原发性肺动脉高压患者的饮食应以低盐、高热量、高蛋白为主，注重维生素和矿物质的补充，避免高盐、高脂肪和刺激性食物。合理的饮食管理可以作为药物治疗的重要辅助，帮助改善患者的生活质量和预后。
