原发性肺动脉高压(特发性肺动脉高血压)
原发性肺动脉高压应该如何预防？
原发性肺动脉高压的预防方法
原发性肺动脉高压（PAH）是一种罕见但严重的疾病，预防的重点在于 早期识别风险因素和维持心血管健康。以下是具体预防措施：
一、避免已知风险因素
避免使用某些药物和毒素
❌ 减肥药：如芬氟拉明等可能增加PAH风险。
❌ 非法药物：如可卡因、安非他命等。
❌ 毒素暴露：如石棉、重金属等。
控制慢性疾病
HIV感染：积极治疗，控制病毒载量。
门静脉高压：如肝硬化患者需定期监测。
结缔组织病：如硬皮病、系统性红斑狼疮等，需规范治疗。
二、维持心血管健康
健康饮食
低盐饮食：减少水肿和心脏负担。
富含抗氧化剂的食物：如深色蔬菜、浆果、坚果等。
规律运动
适度有氧运动，如步行、游泳，避免过度劳累。
戒烟
吸烟会加重血管损伤，增加PAH风险。
三、定期体检和早期筛查
高危人群（有家族史、结缔组织病、HIV感染等）应定期进行：
心脏超声（评估肺动脉压力）。
肺功能测试（检查肺部健康状况）。
血液检查（如BNP、NT-proBNP等）。
出现症状及时就医：如呼吸困难、疲劳、胸痛等。
