遗传性抗凝血酶Ⅲ缺乏症(参考内科学)
遗传性抗凝血酶Ⅲ缺乏症吃什么好？遗传性抗凝血酶Ⅲ缺乏症不能吃什么？
遗传性抗凝血酶Ⅲ缺乏症饮食指南：科学调理与预防
一、饮食核心原则
均衡营养
保证足够的蛋白质摄入
适量脂肪，优先选择不饱和脂肪酸
丰富的维生素和矿物质
避免高维生素K食物
减少血液凝固风险
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、鱼油、坚果 | 适量摄入 |
| 维生素丰富 | 水果、蔬菜（低维生素K） | 每日多样 |
三、必须限制的食物
高维生素K食物
菠菜、西兰花、甘蓝
酒精
限制饮酒
四、关键营养素补充
Omega-3脂肪酸
深海鱼类、亚麻籽
维生素E
坚果、种子
五、注意事项
在医生指导下调整饮食
定期监测凝血功能
避免自行服用补充剂
