腺性膀胱炎(参考外科学)
腺性膀胱炎应该如何预防？
腺性膀胱炎的预防方法
腺性膀胱炎是一种慢性炎症性疾病，预防的关键在于 减少刺激、保持泌尿系统健康。以下是具体预防措施：
一、保持良好卫生习惯
个人卫生
每天清洗外阴部，避免使用刺激性强的清洁产品。
女性应注意经期卫生，及时更换卫生巾。
避免憋尿
及时排尿，避免尿液在膀胱内停留时间过长。
二、饮食调整
多喝水
每天至少喝1.5-2升水，帮助冲洗尿道。
避免刺激性食物
减少咖啡、酒精、辛辣食物的摄入。
三、避免泌尿系统感染
及时治疗感染：如出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医。
避免不洁性行为：使用安全套，减少性传播疾病的风险。
四、定期体检
高危人群（如长期导尿、有泌尿系统疾病史）应定期进行泌尿系统检查。
