先天性冠状动脉瘘(参考内科学)
先天性冠状动脉瘘吃什么好？先天性冠状动脉瘘不能吃什么？
先天性冠状动脉瘘饮食指南：健康饮食支持心脏健康
一、饮食核心原则
均衡营养
保证充足的蛋白质摄入
适量的碳水化合物
健康的脂肪来源
控制钠盐摄入
每日钠盐摄入不超过5克
避免高盐加工食品
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品、低脂乳制品 | 每日适量，分散在各餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食的主要来源 |
| 蔬菜水果 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、苹果、香蕉 | 每日丰富多样，保证维生素和矿物质摄入 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鱼油 | 适量使用，避免过量 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、快餐、零食
高脂肪食品
油炸食品、肥肉、全脂乳制品
高糖食品
甜点、含糖饮料
四、饮食小贴士
多喝水，保持身体水分
定时定量，避免暴饮暴食
烹饪方式以蒸、煮、炖为主，减少煎炸
五、注意事项
个体差异大，饮食需根据个人健康状况调整
定期复查，监测心脏健康状况
如有特殊饮食需求，请咨询专业营养师或医生
