先天性胆管囊状扩张(先天性胆管囊状扩张症)
先天性胆管囊状扩张吃什么好？先天性胆管囊状扩张不能吃什么？
先天性胆管囊状扩张饮食指南
一、饮食核心原则
低脂饮食
减少脂肪摄入，减轻胆管负担
选择健康脂肪来源，如橄榄油、鱼油
高蛋白
保证优质蛋白摄入，如鱼、瘦肉、豆制品
高纤维
促进消化，预防便秘
选择全谷物、蔬菜、水果
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼、鸡胸肉、豆腐 | 每日适量，分散摄入 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食的一部分 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、南瓜 | 多样化选择，每日500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、梨 | 每日200g，避免高糖水果 |
三、必须限制的食物
高脂食物
油炸食品、肥肉、奶油
刺激性食物
辛辣食物、酒精、咖啡
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
四、饮食注意事项
少量多餐，避免暴饮暴食
充分咀嚼，减轻消化系统负担
保持充足水分摄入，每日至少2000ml
五、特殊情况下饮食调整
如有胆管炎发作，需暂时禁食，随后逐步恢复流质饮食
术后饮食需根据医生指导逐步调整
