先天性白细胞颗粒异常综合征(参考内科学)
先天性白细胞颗粒异常综合征吃什么好？先天性白细胞颗粒异常综合征不能吃什么？
先天性白细胞颗粒异常综合征饮食指南
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白来源：鱼、瘦肉、豆制品
每日蛋白摄入量：1.5-2g/kg体重
丰富维生素和矿物质
维生素C、E、B族
锌、硒等微量元素
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆腐、鸡蛋 | 每日分散摄入 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西兰花 | 每日500g |
| 水果 | 橙子、草莓、猕猴桃 | 每日200-300g |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 占主食1/2以上 |
三、必须限制的食物
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
刺激性食物
辛辣、过冷过热食物
四、饮食注意事项
避免生冷食物，预防感染
食物需充分煮熟
保持饮食多样化，均衡营养
五、特殊营养补充
益生菌：改善肠道健康
Omega-3脂肪酸：抗炎作用
维生素D：增强免疫力
温馨提示：饮食调整需在医生或营养师指导下进行，根据个体情况调整饮食方案。
