腺病毒肺炎(参考内科学)
腺病毒肺炎吃什么好？腺病毒肺炎不能吃什么？
腺病毒肺炎饮食指南：营养支持促进康复
一、饮食核心原则
高热量高蛋白
保证充足热量（30-35kcal/kg/day）
优质蛋白（1.5-2.0g/kg/day）
易消化吸收
选择软烂、糊状食物
少食多餐（每日5-6餐）
充足水分
每日2000-2500ml
温开水、淡茶、清汤为主
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、嫩豆腐、鱼泥、鸡茸 | 每餐必有，分散摄入 |
| 碳水化合物 | 粥类（小米粥、燕麦粥）、软面条 | 主食易消化，少量多次 |
| 蔬菜 | 胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜汁 | 煮熟捣烂，补充维生素 |
| 水果 | 苹果泥、香蕉、熟透的梨 | 补充能量和维生素 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、亚麻籽油（少量添加） | 增加食物能量密度 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣、过冷、过热食物
油炸食品
高纤维食物
粗粮、坚果、种子
生硬蔬菜
含糖饮料
碳酸饮料、果汁
高糖甜品
四、营养补充建议
维生素C：新鲜果蔬（如猕猴桃、橙汁）
锌：瘦肉、海鲜（如牡蛎）
益生菌：酸奶、发酵食品
五、注意事项
发热期间以流质或半流质为主
恢复期逐渐增加食物种类和质地
避免强迫进食，尊重患者食欲
密切监测体重和营养状况
通过科学合理的饮食支持，可以帮助腺病毒肺炎患者更好地恢复体力和免疫力，缩短病程。严重病例需在医生或营养师指导下进行个体化营养治疗。
