外伤相关性青光眼(参考耳鼻喉头颈外科学)
外伤相关性青光眼应该如何预防？
外伤相关性青光眼的预防方法
外伤相关性青光眼是由于眼部受伤导致的眼压升高，可能引起视力损伤。预防的核心在于 避免眼部外伤、及时处理损伤、定期监测眼压。以下是具体预防措施：
一、避免眼部外伤——减少风险因素
佩戴防护装备
在运动、工作或日常活动中，如接触球类、工具或化学品时，佩戴护目镜或安全眼镜。
高风险职业（如建筑、制造）应使用符合安全标准的眼部防护设备。
注意环境安全
避免在危险区域玩耍或工作，如靠近尖锐物体或高速移动设备。
保持家居和工作场所整洁，减少绊倒或碰撞风险。
教育儿童和青少年
教导他们避免用尖锐物体指向眼睛，并在体育活动时使用适当防护。
二、及时处理眼部损伤——防止并发症
立即就医
如果眼部受伤，即使症状轻微，也应尽快寻求专业眼科医生检查，以避免眼压升高。
常见症状包括眼痛、视力模糊、红肿或出血。
避免自我处理
不要揉眼睛或使用非处方眼药水，这可能会加重损伤。
遵循医生建议进行伤口清洁和治疗。
三、定期眼科检查——早期发现和干预
高危人群（如有眼部外伤史、家族青光眼史）应定期检查：
眼压测量：监测眼压变化，及早发现青光眼迹象。
视野测试：评估视力功能，检测早期损伤。
眼部成像：如OCT扫描，观察视神经健康。
一般人群：建议每年进行一次全面眼科检查，特别是40岁以上者。
四、健康生活方式——支持眼部健康
均衡饮食：摄入富含抗氧化剂的食物，如绿叶蔬菜、水果，以保护眼睛。
控制全身疾病：如糖尿病和高血压，这些可能增加青光眼风险。
避免吸烟：吸烟可能损害眼部血管，加重青光眼。
五、应急准备——快速响应意外
学习基本急救：如眼部冲洗方法，用于化学品溅入等情况。
保持急救联系方式：知道附近眼科急诊的位置和电话。
