围绝经期综合征(参考妇科学与现代产科学)
围绝经期综合征有哪些症状？
围绝经期综合征（更年期综合征）是女性在绝经前后由于卵巢功能衰退、雌激素水平波动和下降引起的一系列症状。这些症状通常在40岁后开始出现，可持续数年。常见症状包括：
1. 血管舒缩症状
潮热和盗汗：突然感到面部、颈部和胸部发热，伴随出汗，夜间更常见。
心悸：心跳加速或不规则，可能伴有焦虑感。
2. 精神心理症状
情绪波动：易怒、焦虑、抑郁或情绪低落。
失眠：难以入睡或维持睡眠，常与潮热相关。
记忆力下降和注意力不集中：认知功能可能暂时受影响。
3. 泌尿生殖系统症状
阴道干燥和性交疼痛：雌激素减少导致阴道黏膜变薄和润滑减少。
尿频或尿失禁：盆底肌肉松弛和尿道变化引起。
月经不规律：周期变短或变长，经量变化，最终停经。
4. 其他症状
关节和肌肉疼痛：可能与激素变化相关。
皮肤变化：皮肤干燥、瘙痒或出现皱纹。
体重增加：新陈代谢减慢，易在腹部积累脂肪。
注意
个体差异：症状的严重程度和持续时间因人而异，受遗传、生活方式和健康状况影响。
及时就医：如果症状严重影响生活质量，应咨询医生进行评估和管理，可能包括激素替代疗法（HRT）或其他治疗。
建议：保持健康饮食、规律运动、充足睡眠和心理支持有助于缓解症状。高危人群如早绝经或有家族史者应定期检查。
