铊中毒(参考内科学)
铊中毒吃什么好？铊中毒不能吃什么？
铊中毒饮食管理：关键营养干预策略
一、饮食核心原则
促进铊排泄
高钾饮食（香蕉、土豆、菠菜）
充足水分（每日2-3L）
减少铊吸收
避免高铊食物（某些蘑菇、卷心菜）
限制加工食品摄入
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 高钾食物 | 香蕉、橙子、土豆、菠菜 | 每日钾摄入量3.5-4.7g |
| 优质蛋白 | 鸡蛋、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米 | 提供必要B族维生素 |
| 抗氧化食物 | 蓝莓、胡萝卜、坚果 | 对抗氧化应激 |
三、必须限制的食物
高铊食物
某些野生蘑菇
卷心菜
工业污染区的蔬菜
加工食品
含添加剂食品
高盐零食
四、关键营养素补充
钾：通过食物或补充剂（医生指导下）
硒：巴西坚果、鱼类
锌：牡蛎、瘦肉
五、注意事项
在医生指导下进行饮食调整
定期监测血钾和肾功能
结合医疗治疗（如普鲁士蓝）
