上肢深静脉血栓形成(培基特-施罗特二氏综合征,上肢深部静脉血栓形成,腋-锁骨下静脉血栓形成)
上肢深静脉血栓形成应该如何预防？
上肢深静脉血栓形成的预防方法
上肢深静脉血栓（UEDVT）是一种较少见但可能引起严重并发症的疾病，预防措施主要包括以下几个方面：
一、减少静脉血流淤滞
避免长时间保持同一姿势
尤其是手臂长时间不活动，如长时间使用电脑或手机。
定期活动手臂
每小时活动手臂5-10分钟，促进血液循环。
二、避免静脉内膜损伤
避免反复静脉穿刺
尤其是同一部位的反复穿刺。
使用适当的穿刺技术
由经验丰富的医护人员进行静脉穿刺。
三、控制血液高凝状态
保持充足的水分摄入
每天至少饮水1.5-2升，避免脱水。
合理饮食
减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。
四、高危人群的特殊预防
有血栓病史的患者
应在医生指导下使用抗凝药物预防。
长期卧床或行动不便的患者
应定期进行被动或主动的手臂活动。
五、定期体检，早发现早治疗
高危人群应定期进行血管超声检查
以及时发现血栓形成的早期迹象。
