肾髓质坏死(参考内科学)
肾髓质坏死吃什么好？肾髓质坏死不能吃什么？
肾髓质坏死的饮食管理
一、饮食核心原则
低蛋白饮食
每日蛋白摄入量控制在0.6-0.8g/kg体重
优先选择优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉
限制钠盐摄入
每日钠盐摄入不超过3g
避免高盐食品如腌制品、快餐
充足热量供应
确保每日热量摄入充足，避免身体消耗蛋白质
可通过增加碳水化合物和健康脂肪摄入来实现
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类 | 每日适量，分散摄入 |
| 蔬菜 | 白菜、黄瓜、西红柿 | 每日300-500g，多样化选择 |
| 水果 | 苹果、梨、西瓜 | 每日200-300g，避免高钾水果如香蕉 |
| 谷物 | 大米、小米、燕麦 | 作为主食，适量摄入 |
三、必须限制的食物
高蛋白食物
红肉、内脏、大豆制品
高盐食物
腌制食品、加工食品、快餐
高钾食物
香蕉、橙子、土豆
四、饮食注意事项
保持水分平衡，避免过量饮水或脱水
定期监测肾功能和电解质水平
在医生或营养师指导下调整饮食计划
通过合理的饮食管理，可以减轻肾脏负担，延缓病情进展。请务必遵循专业医生的建议，制定个性化的饮食方案。
