肾上腺髓质增生(参考内科学)
肾上腺髓质增生吃什么好？肾上腺髓质增生不能吃什么？
肾上腺髓质增生的饮食指南：科学调理
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日盐摄入量控制在3-5克
避免高盐食品如腌制食品、快餐
均衡营养
保证足够的蛋白质摄入
适量碳水化合物和健康脂肪
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿 | 每日500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、橙子 | 每日200g |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 适量 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、快餐、罐头食品
高脂肪食品
油炸食品、肥肉
刺激性食品
咖啡、浓茶、辛辣食品
四、饮食小贴士
多喝水，每日至少2000ml
定时定量，避免暴饮暴食
烹饪方式以蒸、煮、炖为主
五、注意事项
如有高血压症状，需进一步限制盐分
定期监测血压和肾上腺功能
在医生指导下调整饮食
