妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退(参考内科学)
妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退吃什么好？妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退不能吃什么？
妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退的饮食指南
一、饮食核心原则
均衡营养
保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入
适量增加碳水化合物和健康脂肪的摄入
适量增加盐分
每日盐摄入量可适当增加，以补充钠的丢失
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品 | 每日适量摄入，保证胎儿发育需要 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供持续能量，避免血糖波动 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿 | 丰富维生素和矿物质来源 |
| 水果 | 香蕉、橙子、苹果 | 适量摄入，避免过量糖分 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鳄梨 | 适量摄入，支持胎儿大脑发育 |
三、必须限制的食物
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
高脂肪食物
油炸食品、肥肉
刺激性食物
辛辣食物、咖啡、酒精
四、注意事项
定期监测血压和电解质水平
遵循医生或营养师的个性化饮食建议
保持充足的水分摄入
通过合理的饮食管理，可以有效支持妊娠期间的健康，同时管理慢性肾上腺皮质功能减退的症状。
