妊娠合并急性胆囊炎(参考内科学)
妊娠合并急性胆囊炎吃什么好？妊娠合并急性胆囊炎不能吃什么？
妊娠合并急性胆囊炎饮食指南
一、饮食核心原则
低脂饮食
减少脂肪摄入，尤其是饱和脂肪和胆固醇
选择低脂或脱脂乳制品
高纤维饮食
增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果
有助于促进胆汁排泄，减少胆囊炎发作
少量多餐
避免一次性大量进食，减轻胆囊负担
每日可分5-6餐进食
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 每日适量，避免油炸 |
| 碳水化合物 | 全麦面包、燕麦、糙米 | 作为主食，避免精制糖 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、南瓜 | 多样化选择，每日500g |
| 水果 | 苹果、梨、香蕉 | 适量，避免高糖水果 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉、奶油
高胆固醇食物
动物内脏、蛋黄
刺激性食物
辛辣食物、咖啡、酒精
四、注意事项
妊娠期间需保证足够营养，避免过度限制饮食
如有严重症状，应及时就医
饮食调整需在医生或营养师指导下进行
