麻疹病毒肺炎(麻疹肺炎)
麻疹病毒肺炎吃什么好？麻疹病毒肺炎不能吃什么？
麻疹病毒肺炎饮食指南：营养支持促进康复
一、饮食核心原则
高热量高蛋白
每日热量需求：30-35kcal/kg
蛋白质：1.5-2.0g/kg（优质蛋白为主）
充足水分
每日2000-3000ml（发热时增加）
温开水、淡茶、果蔬汁
易消化吸收
少食多餐（每日5-6餐）
避免油腻、辛辣刺激
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐、瘦肉末 | 每餐保证15-20g蛋白 |
| 碳水化合物 | 米粥、软面条、土豆泥 | 提供基础能量 |
| 维生素丰富 | 胡萝卜泥、南瓜汤、香蕉 | 补充维生素A/C |
| 电解质补充 | 椰子水、口服补液盐 | 预防脱水 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辣椒、生蒜、洋葱
油炸食品
难消化食物
粗纤维蔬菜（芹菜、韭菜）
坚果类
高糖饮料
碳酸饮料、浓缩果汁
四、营养补充重点
维生素A：动物肝脏（每周1次）、深色蔬菜
维生素C：猕猴桃、草莓、柑橘（每日200mg）
锌元素：牡蛎、瘦肉（促进黏膜修复）
五、三日流质食谱示例
早餐：米油（米汤上层）+蒸蛋羹
加餐：香蕉奶昔（香蕉+配方奶）
午餐：鲫鱼豆腐汤（过滤去渣）+土豆泥
晚餐：胡萝卜南瓜粥（破壁机打碎）
六、注意事项
发热期以流质/半流质为主
恢复期逐渐增加固体食物
合并腹泻需暂时禁食乳制品
餐具单独消毒（预防传染）
营养支持应持续至症状完全消失后1-2周，定期监测体重和血清蛋白指标。
