慢性腰背痛(腰痹)
什么是慢性腰背痛？
慢性腰背痛是指持续时间超过12周的腰背部疼痛，是一种常见的临床症状，影响人群广泛。其病因复杂，可能与肌肉或韧带拉伤、椎间盘退化、关节炎、骨质疏松、脊柱结构异常等多种因素有关。慢性腰背痛不仅影响患者的生活质量，还可能导致长期功能障碍。治疗方面... 【详情】
- 名称 :
- 慢性腰背痛
- 科室 :
- 骨科
- 别名 :
- 腰痹
- 部位 :
- 腰部
- 治疗周期 :
- 10-30天
- 治愈率 :
- 90%
- 治疗费用 :
- 市三甲医院约（200 —— 1000元）
- 病因 / 症状 / 检查
- 预防 / 诊断 / 护理
- 治疗 / 饮食 / 指南
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慢性腰背痛是怎么回事？
慢性腰背痛的主要病因慢性腰背痛是指持续超过12周的腰背部疼痛，其病因复杂，涉及多种因素。1.机械性原因腰椎间盘突出：椎间盘退变或外伤导致髓核突出，压迫神经根。腰椎退行性变：如腰椎骨关节炎、椎管狭窄等。肌肉或韧带损伤：长期不良姿势或过度使用导... 【详情】 -
慢性腰背痛有哪些症状？
慢性腰背痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤、椎间盘退化、关节炎等。以下是慢性腰背痛可能出现的症状：1.疼痛特点持续性疼痛：疼痛可能持续数周、数月甚至更长时间。疼痛性质：可能是钝痛、刺痛或烧灼感。疼痛位置：通常位于腰部，可能... 【详情】 -
慢性腰背痛应该做哪些检查？
慢性腰背痛的检查项目全解析慢性腰背痛的评估需要结合多种检查方法，以下是临床常用的检查方案：一、基础筛查项目体格检查脊柱活动度检查神经系统检查（肌力、感觉、反射）特殊检查（如直腿抬高试验）实验室检查血常规、血沉、C反应蛋白（炎症指标）肾功能、... 【详情】
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慢性腰背痛应该如何预防？
慢性腰背痛的预防方法慢性腰背痛是一种常见的健康问题，预防的关键在于改善生活习惯、增强腰部肌肉力量。以下是具体预防措施：一、保持正确的姿势坐姿背部挺直，肩膀放松，双脚平放在地上。使用符合人体工学的椅子，必要时使用腰垫。站姿保持头部和肩膀挺直，... 【详情】 -
慢性腰背痛如何鉴别诊断？
慢性腰背痛的诊断方法慢性腰背痛的诊断需结合病史、体格检查、影像学检查，必要时进行实验室检查。以下是详细的诊断流程：一、病史采集1.疼痛特征疼痛部位：腰部、臀部或下肢。疼痛性质：钝痛、刺痛或烧灼感。疼痛持续时间：超过12周。加重或缓解因素：活... 【详情】 -
慢性腰背痛应该如何护理？
慢性腰背痛日常护理指南一、基础生活护理姿势调整避免长时间保持同一姿势使用符合人体工学的椅子睡觉时选择硬床垫体重管理保持健康体重减轻腰部负担合理饮食结合适量运动二、运动管理适宜运动游泳、瑜伽等低冲击运动每日伸展运动改善灵活性注意事项避免剧烈运... 【详情】
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慢性腰背痛怎样治疗？
慢性腰背痛的治疗方法慢性腰背痛的治疗目标是缓解疼痛、改善功能，并预防复发。治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗，具体选择需根据病因和病情严重程度。一、非药物治疗（首选）1.物理治疗运动疗法：如核心肌群训练、伸展运动，可增强腰部肌肉力量... 【详情】 -
慢性腰背痛吃什么好？慢性腰背痛不能吃什么？
慢性腰背痛饮食指南：缓解疼痛与促进恢复一、饮食核心原则抗炎饮食富含Omega-3脂肪酸的食物丰富的抗氧化剂低糖饮食骨骼健康充足的钙和维生素D适量的蛋白质二、推荐食物清单类别优选食物食用建议抗炎食物三文鱼、核桃、亚麻籽、蓝莓每周至少2次深海鱼... 【详情】 -
慢性腰背痛就诊指南
慢性腰背痛就诊指南：科学就医步骤一、就诊科室选择首诊推荐科室：骨科康复医学科疼痛科合并症就诊指引：骨质疏松+腰背痛→内分泌科神经症状+腰背痛→神经内科/神经外科风湿免疫症状+腰背痛→风湿免疫科二、就诊前准备必备资料清单：近期影像学检查报告（... 【详情】
