膜性肾病(参考内科学)
膜性肾病吃什么好？膜性肾病不能吃什么？
膜性肾病饮食指南：科学调理支持肾脏健康
一、饮食核心原则
控制蛋白质摄入
适量优质蛋白（0.8-1.0g/kg体重）
优先选择鱼、瘦肉、蛋清、豆制品
限制钠盐摄入
每日盐摄入量＜3g
避免高盐食品如腌制品、快餐
适量热量供应
保证充足热量，防止蛋白质分解
优先选择复合碳水化合物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼、瘦肉、蛋清、豆制品 | 每日适量，分散摄入 |
| 蔬菜 | 白菜、黄瓜、西红柿 | 每日300-500g |
| 水果 | 苹果、梨、桃子 | 每日200g |
| 谷物 | 燕麦、糙米、玉米 | 适量为主食 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制品、快餐、加工食品
高脂食品
肥肉、动物内脏、奶油
高糖食品
甜点、含糖饮料
四、关键营养素补充
维生素D：适量晒太阳或补充剂
钙：低脂奶制品、绿叶蔬菜
Omega-3脂肪酸：深海鱼、亚麻籽
五、注意事项
定期监测肾功能和电解质
避免过度劳累和感染
遵医嘱调整饮食和药物治疗
通过科学饮食管理，支持肾脏健康，延缓病情进展。建议在专业医生或营养师指导下制定个性化饮食方案。
