良性阵发性腹膜炎综合征(参考内科学)
良性阵发性腹膜炎综合征吃什么好？良性阵发性腹膜炎综合征不能吃什么？
良性阵发性腹膜炎综合征饮食指南：缓解症状与预防发作
一、饮食核心原则
低炎症饮食
避免高脂肪、高糖食物
减少加工食品摄入
充足水分
每日至少8杯水
避免含糖饮料
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、南瓜 | 每日300-500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、梨 | 每日200-400g |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 每日50-100g |
| 优质蛋白 | 鱼、鸡胸肉、豆腐 | 每日100-150g |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品
肥肉
高糖食物
糖果、蛋糕
含糖饮料
四、七日参考食谱
早餐：燕麦粥（30g）+水煮蛋+苹果
午餐：糙米饭（50g）+蒸鱼（100g）+炒菠菜
晚餐：全麦面包+鸡胸肉沙拉（橄榄油5g）
五、注意事项
避免暴饮暴食
定期监测症状变化
咨询医生或营养师调整饮食计划
