家族性甲状腺非髓样癌(参考内科学)
家族性甲状腺非髓样癌吃什么好？家族性甲状腺非髓样癌不能吃什么？
家族性甲状腺非髓样癌饮食指南：科学调理支持治疗
一、饮食核心原则
均衡营养
保证足够的蛋白质摄入
适量碳水化合物
低脂肪
抗氧化食物
富含维生素C、E的食物
富含硒的食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 占主食1/2以上 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西红柿 | 每日500g |
| 水果 | 柑橘类、草莓、猕猴桃 | 每日200g |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 适量 |
三、必须限制的食物
高碘食物
海带、紫菜
碘盐
加工食品
香肠、培根
罐头食品
四、关键营养素补充
维生素D
硒
锌
五、注意事项
避免过度摄入碘
保持健康体重
定期监测甲状腺功能
