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急性胰腺炎(胰腺炎,胰瘅)

急性胰腺炎吃什么好?急性胰腺炎不能吃什么?

急性胰腺炎饮食指南:科学调理促进恢复

一、饮食核心原则

  1. 初期禁食

    • 急性发作期需完全禁食

    • 通过静脉补充营养

  2. 渐进式恢复饮食

    • 从清流质开始(如米汤、藕粉)

    • 逐步过渡到低脂流质、半流质

二、推荐食物清单

阶段食物类型食用建议
恢复初期清流质:米汤、藕粉、蔬菜汤每次50-100ml,每日6-8次
恢复中期低脂流质:脱脂牛奶、豆浆每次100-150ml,每日5-6次
恢复后期半流质:粥、烂面条、蒸蛋每次200ml,每日4-5次

三、必须限制的食物

  1. 高脂食物

    • 油炸食品、肥肉、奶油

  2. 刺激性食物

    • 辛辣调料、咖啡、酒精

  3. 高纤维食物

    • 粗粮、豆类、芹菜

四、关键营养素补充

  1. 蛋白质:逐步增加至1.0-1.2g/kg体重

  2. 碳水化合物:主要能量来源

  3. 脂肪:限制在20-30g/天

五、注意事项

  • 避免暴饮暴食

  • 少量多餐

  • 充分咀嚼

  • 定期复查

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