急性卵巢、输卵管自身扭转的护理指南

一、紧急处理与监测

1. 症状识别

• 突发性下腹部剧烈疼痛，可能放射至背部或大腿

• 伴随恶心、呕吐、发热或休克症状

• 立即就医，避免延误治疗

2. 生命体征监测

• 持续监测心率、血压、体温和呼吸

• 记录疼痛程度和性质变化

• 警惕感染或内出血迹象

二、术前护理（如需手术）

1. 准备措施

• 禁食禁水，为可能的手术做准备

• 建立静脉通路，补充液体和电解质

• 安抚患者情绪，解释手术必要性

2. 药物管理

• 遵医嘱使用止痛药和抗生素

• 监测药物不良反应

• 避免自行用药，以防掩盖症状

三、术后护理

1. 伤口护理

• 保持手术切口清洁干燥，定期换药

• 观察有无红肿、渗液或感染迹象

• 避免剧烈活动，防止伤口裂开

2. 疼痛管理

• 按时服用 prescribed 止痛药物

• 使用非药物方法如放松技巧辅助止痛

• 记录疼痛变化，及时向医生反馈

四、恢复期护理

1. 活动指导

• 术后初期卧床休息，逐渐增加活动量

• 避免提重物和剧烈运动至少4-6周

• 进行轻度散步促进血液循环

2. 饮食调整

• 进食易消化、高蛋白、高维生素食物

• 多饮水，预防便秘

• 避免辛辣、油腻食物，减少胃肠道负担

五、并发症预防

1. 感染预防

• 严格遵循无菌操作原则

• 监测体温，及早发现感染

• 完成抗生素疗程，防止复发

2. 血栓预防

• 鼓励早期下床活动

• 使用抗凝药物 if prescribed

• 观察下肢肿胀、疼痛等深静脉血栓症状

六、心理支持

1. 情绪管理

• 提供疾病知识和预后信息，减轻焦虑

• 鼓励与家人、朋友沟通

• 考虑心理咨询 if needed

2. 睡眠促进

• 创造安静、舒适的休息环境

• 避免 caffeine 和屏幕时间 before bed

• 使用放松 techniques 如 deep breathing

七、随访与康复

1. 定期复查

• 术后1-2周首次随访，检查伤口愈合

• 后续每3-6个月复查超声，监测卵巢功能

• 长期关注生育能力 if applicable

2. 生活方式调整

• 维持健康体重，减少复发风险

• 均衡饮食，避免暴饮暴食

• 适度运动，增强体质

八、家庭护理要点

1. 环境准备

• 确保家中安全，减少跌倒风险

• 准备易取用的医疗用品和药物

• 张贴紧急联系信息和护理提醒

2. 支持系统

• 家人参与护理，提供情感支持

• 学习基本护理技能，如换药和监测

• 加入患者支持小组，分享经验

九、紧急情况处理

1. 识别危险信号

• 剧烈腹痛复发或加重

• 高热、寒战或意识模糊

• 大量出血或休克症状

2. 应急措施

• 立即拨打急救电话

• 保持患者平卧，抬高下肢 if shock suspected

• 不要给予食物或水，等待专业救援

重要提示：

1. 急性卵巢、输卵管扭转是医疗急症，需立即就医

2. 术后护理至关重要，预防并发症

3. 长期随访确保完全康复，减少复发风险

通过及时治疗和细致护理，大多数患者可恢复良好。遵循医嘱，保持积极心态，促进健康恢复。