巨球蛋白血症(参考内科学)
巨球蛋白血症吃什么好？巨球蛋白血症不能吃什么？
巨球蛋白血症饮食指南：科学调理支持治疗
一、饮食核心原则
高蛋白饮食
优质蛋白：鱼、鸡胸肉、豆制品
每日蛋白摄入量：1.2-1.5g/kg体重
充足热量
避免体重下降
适量健康脂肪：橄榄油、坚果
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆制品、鸡蛋 | 分散到每餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、藜麦 | 提供稳定能量 |
| 蔬菜 | 西兰花、菠菜、胡萝卜 | 丰富维生素和矿物质 |
| 水果 | 蓝莓、苹果、香蕉 | 适量，避免过量果糖 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、加工肉类
高糖食品
甜点、含糖饮料
酒精
限制或避免
四、营养补充建议
维生素D
适量晒太阳或补充剂
Omega-3脂肪酸
深海鱼或补充剂
五、注意事项
个体化饮食计划，根据病情调整
定期监测营养状况
咨询营养师或医生制定详细饮食方案
