焦虑症(焦虑性神经症,焦虑障碍)
焦虑症有哪些症状?
焦虑症是一种常见的心理疾病,其症状可以从心理和生理两个方面来表现。以下是焦虑症的主要症状:
1. 心理症状
过度担忧:对日常生活中的事情持续感到不安或恐惧,即使没有明显的理由。
难以控制的焦虑:感到焦虑难以控制,影响到日常生活和工作。
易怒:容易因为小事感到烦躁或生气。
注意力不集中:难以集中注意力,记忆力也可能受到影响。
2. 生理症状
心悸或心跳加速:感到心跳加快或不规则。
出汗:不因炎热或运动而出汗。
颤抖或发抖:手或身体其他部位不自主地颤抖。
呼吸困难:感到呼吸急促或窒息感。
胃部不适:可能出现恶心、腹泻或胃痛。
3. 其他症状
睡眠障碍:难以入睡或保持睡眠,或者睡眠不深。
疲劳:即使没有进行体力活动,也感到极度疲劳。
肌肉紧张:身体肌肉感到紧张或疼痛。
注意
及时就医:如果上述症状持续存在并影响到日常生活,建议寻求专业医生的帮助。
综合治疗:焦虑症的治疗通常包括心理治疗和药物治疗,具体方案应由专业医生根据患者情况制定。