继发性皮肤滤泡中心细胞性淋巴瘤(继发性皮肤滤泡中心细胞淋巴瘤)
继发性皮肤滤泡中心细胞性淋巴瘤吃什么好？继发性皮肤滤泡中心细胞性淋巴瘤不能吃什么？
继发性皮肤滤泡中心细胞性淋巴瘤饮食指南
一、饮食核心原则
增强免疫力
高蛋白饮食（优质蛋白为主）
富含维生素和矿物质的食物
抗炎饮食
减少精制糖和加工食品的摄入
增加Omega-3脂肪酸的摄入
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、鸡胸肉、豆制品、鸡蛋 | 每日适量，分散摄入 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食的一部分 |
| 蔬菜 | 深绿色蔬菜、胡萝卜、番茄 | 每日多样，色彩丰富 |
| 水果 | 蓝莓、草莓、橙子 | 每日适量，选择低糖水果 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鳄梨 | 适量摄入，避免过量 |
三、必须限制的食物
高糖食品
糖果、蛋糕、含糖饮料
加工食品
快餐、腌制食品
高脂肪食品
油炸食品、肥肉
四、七日参考食谱
早餐：全麦面包+鸡蛋+牛奶
加餐：坚果+水果
午餐：糙米+清蒸鱼+蔬菜沙拉
晚餐：鸡胸肉+糙米+蒸蔬菜
五、关键营养素补充
维生素D：适量晒太阳或补充剂
硒：巴西坚果、海鲜
锌：瘦肉、海鲜
六、注意事项
饮食调整需结合个人健康状况
避免过度饮食限制导致营养不良
定期咨询营养师或医生
