踝关节脱位(踝骨脱,脚踝骱出,脚盘出臼)
踝关节脱位是怎么回事？
踝关节脱位的主要病因
踝关节脱位通常是由于外力导致踝关节的骨骼（如胫骨、腓骨和距骨）脱离正常位置，常见病因包括创伤、运动损伤和某些疾病因素。
1. 创伤性因素
主要病因：高能量外力作用，如车祸、坠落或直接撞击。
踝关节在扭曲或过度伸展时，韧带和关节囊撕裂，导致骨骼移位。
若不及时处理，可能引起慢性不稳定或关节炎。
2. 运动损伤
常见于高强度或接触性运动，如篮球、足球或滑雪。
（1）扭伤或过度使用
快速变向或落地不当，导致踝关节承受异常应力。
重复性损伤可能削弱韧带，增加脱位风险。
（2）直接冲击
运动中碰撞或踢击，直接 force 作用于踝部。
3. 疾病相关因素
某些健康状况可 predispose 踝关节脱位。
（1）韧带松弛或关节 hypermobility
先天性或获得性韧带 weakness，如 Ehlers-Danlos 综合征。
导致关节稳定性降低，易发生脱位。
（2）关节炎或 degenerative 疾病
如骨关节炎或类风湿关节炎，可破坏关节结构。
关节面磨损或炎症增加脱位 susceptibility。
（3）神经肌肉 disorders
如脑瘫或 stroke，导致肌肉控制失衡。
异常肌肉 pull 可能引起关节脱位。
4. 其他因素
肥胖：增加关节负荷，提高损伤风险。
既往 injury：未完全愈合的旧伤可 weaken 踝关节。
年龄因素：老年人骨骼和韧带 weaker，更易脱位。
