踝关节软骨损伤(踝关节撞击性骨疣,足球踝)
踝关节软骨损伤有哪些症状？
踝关节软骨损伤的症状可能因损伤程度和位置而异，常见表现包括：
1. 轻度症状（早期或轻微损伤）
疼痛：踝关节活动时出现局部疼痛，尤其在负重或运动后加重。
肿胀：损伤区域可能出现轻度肿胀，伴随压痛。
活动受限：踝关节活动范围可能轻微减少，但不影响日常行走。
2. 中度症状（软骨部分撕裂或中度损伤）
持续性疼痛：疼痛更频繁，可能在休息时也感到不适。
明显肿胀和瘀伤：踝关节周围肿胀更显著，可能伴有皮肤变色。
关节不稳：感觉踝关节松动或容易"扭伤"，影响运动能力。
咔嗒声或摩擦感：活动时可能听到或感觉到关节内的异常声音。
3. 重度症状（严重软骨损伤或骨软骨病变）
剧烈疼痛：疼痛严重，限制所有活动，甚至夜间痛醒。
显著肿胀和僵硬：关节肿胀持续，导致僵硬和功能丧失。
关节锁定或卡住：软骨碎片可能导致关节暂时无法活动。
进行性关节炎：长期未治疗可能发展为骨关节炎，出现慢性疼痛和畸形。
注意
及时诊断：症状持续或加重时，应就医进行影像学检查（如MRI）以评估损伤程度。
治疗建议：轻度损伤可通过休息、冰敷和物理治疗缓解；中重度损伤可能需要手术干预，如关节镜手术。
预防措施：避免高风险运动、穿戴护具和加强踝关节周围肌肉力量可降低损伤风险。
