过敏性紫癜肾炎(埃诺克-多恩莱因炎,舍-亨二氏紫癜)
过敏性紫癜肾炎吃什么好？过敏性紫癜肾炎不能吃什么？
过敏性紫癜肾炎饮食指南：科学调理促进康复
一、饮食核心原则
避免过敏原
识别并避免可能引起过敏的食物
常见过敏原包括海鲜、坚果、鸡蛋等
低盐饮食
每日盐摄入量控制在3-5克
避免高盐食品如腌制食品、快餐等
适量蛋白质
选择优质蛋白如鱼、瘦肉、豆制品
避免过量摄入加重肾脏负担
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、南瓜 | 每日300-500克，多样化选择 |
| 水果 | 苹果、梨、香蕉 | 每日200-300克，避免过敏水果 |
| 谷物 | 燕麦、糙米、小米 | 作为主食，每日适量 |
| 蛋白质 | 鱼类、瘦肉、豆腐 | 适量摄入，避免过量 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、快餐、方便面
高蛋白食品
过量肉类、奶制品
过敏原食品
海鲜、坚果、特定水果等
四、饮食注意事项
饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物
保持充足的水分摄入，促进代谢
定期监测肾功能，调整饮食方案
通过科学饮食管理，结合医嘱治疗，过敏性紫癜肾炎患者可以有效控制病情，促进康复。
