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肺炎链球菌败血症(肺炎链球菌败血病)

肺炎链球菌败血症吃什么好?肺炎链球菌败血症不能吃什么?

肺炎链球菌败血症饮食指南:营养支持与恢复

一、饮食核心原则

  1. 高蛋白摄入

    • 优质蛋白:鱼、瘦肉、蛋、豆制品

    • 每日蛋白需求:1.5-2g/kg体重

  2. 充足热量

    • 确保足够热量支持免疫系统

    • 根据活动量调整,避免过量

二、推荐食物清单

类别优选食物食用建议
蛋白质鸡胸肉、鱼类、豆腐、鸡蛋分散至每餐
碳水化合物全谷物、燕麦、糙米提供稳定能量
蔬菜菠菜、胡萝卜、西兰花丰富维生素和矿物质
水果橙子、苹果、香蕉补充维生素C和纤维

三、必须限制的食物

  1. 高糖食物

    • 糖果、甜点、含糖饮料

  2. 高脂肪食物

    • 油炸食品、肥肉

  3. 酒精

    • 完全避免

四、营养补充建议

  1. 维生素C

    • 增强免疫力

    • 来源:柑橘类水果、绿叶蔬菜

    • 支持免疫系统

    • 来源:坚果、种子、全谷物

五、注意事项

  • 保持水分充足,每日至少8杯水

  • 少食多餐,避免胃肠负担

  • 根据医生或营养师建议调整饮食

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