腹腔动脉压迫综合征(Marable Syndrome)
腹腔动脉压迫综合征吃什么好？腹腔动脉压迫综合征不能吃什么？
腹腔动脉压迫综合征饮食指南：缓解症状与改善生活质量
一、饮食核心原则
小而频繁的餐食
每日5-6餐，减少单次进食量
避免过度饱腹，减轻腹腔压力
低脂饮食
减少脂肪摄入，尤其是饱和脂肪
选择健康脂肪来源，如橄榄油、鱼类
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼类、豆制品 | 适量分配至各餐 |
| 碳水化合物 | 全谷物、燕麦、糙米 | 提供持续能量 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜 | 高纤维，促进消化 |
| 水果 | 香蕉、苹果、梨 | 易于消化，避免过量 |
三、必须限制的食物
高脂肪食物
油炸食品、肥肉、全脂乳制品
刺激性食物
辛辣食物、咖啡、酒精
高纤维食物（适量）
过量可能导致腹胀
四、饮食调整建议
餐后活动：避免立即躺下，轻度活动有助于消化
水分摄入：保持充足水分，但避免餐中大量饮水
食物温度：避免过热或过冷食物，减少胃肠道刺激
五、注意事项
个体差异较大，建议在医生或营养师指导下调整饮食计划。如有不适，应及时就医。
