肺动脉口狭窄(参考内科学)
肺动脉口狭窄吃什么好？肺动脉口狭窄不能吃什么？
肺动脉口狭窄饮食指南：营养调理支持心脏健康
一、饮食核心原则
低盐饮食
每日钠摄入量控制在2-3克
避免腌制食品、加工食品
均衡营养
保证充足的蛋白质、维生素和矿物质
适量摄入健康脂肪
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品、低脂乳制品 | 每日适量，分散在各餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供能量和纤维 |
| 蔬菜水果 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、苹果、香蕉 | 丰富维生素和矿物质 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鳄梨 | 适量摄入，支持心脏健康 |
三、必须限制的食物
高盐食物
腌制食品、快餐、零食
高脂肪食物
油炸食品、肥肉、全脂乳制品
刺激性食物
辛辣食品、咖啡因饮料
四、饮食小贴士
多喝水，保持充足的水分摄入
定时定量，避免暴饮暴食
烹饪方式选择蒸、煮、炖，减少油炸
五、注意事项
如有其他并发症，需根据医生建议调整饮食
定期监测体重和血压，评估饮食效果
结合适量运动，促进整体健康
