肺动脉高压(肺动脉高血压,肺动脉高血压症,肺动脉高压症,肺动脉血压过高)
肺动脉高压应该如何预防？
肺动脉高压的预防方法
肺动脉高压（PAH）是一种严重的疾病，预防的关键在于 早期识别风险因素和积极管理潜在疾病。以下是具体预防措施：
一、控制基础疾病
心脏疾病：如先天性心脏病、左心疾病，应定期检查并积极治疗。
肺部疾病：慢性阻塞性肺病（COPD）、间质性肺病等，需避免吸烟和空气污染。
结缔组织病：如硬皮病、系统性红斑狼疮，应定期监测肺动脉压力。
二、避免诱发因素
戒烟：吸烟会加重肺部血管的损伤。
避免高原环境：高海拔可能增加肺动脉压力。
谨慎使用药物：某些减肥药、抗抑郁药可能增加PAH风险，需遵医嘱。
三、健康生活方式
适度运动：根据医生建议进行，避免过度劳累。
均衡饮食：富含蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白，限制盐分摄入。
保持健康体重：肥胖会增加心脏负担。
四、定期体检
高危人群（有家族史、相关疾病史）应定期进行：
心脏超声（评估肺动脉压力）。
肺功能测试（检查肺部健康状况）。
早期症状关注：如气短、疲劳、胸痛等，应及时就医。
