额叶肿瘤(参考外科学)
额叶肿瘤吃什么好？额叶肿瘤不能吃什么？
额叶肿瘤饮食指南：营养支持与康复
一、饮食核心原则
高蛋白高能量
优质蛋白：鱼、瘦肉、豆制品
能量密度高的食物：坚果、鳄梨
抗氧化食物
富含维生素C、E的食物：柑橘类、绿叶蔬菜
富含硒的食物：巴西坚果、海鲜
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 深海鱼、鸡胸肉、豆腐 | 每日1.5-2g/kg体重 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 提供持续能量 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西红柿 | 每日500g |
| 水果 | 蓝莓、草莓、橙子 | 每日200-300g |
| 健康脂肪 | 橄榄油、亚麻籽油、坚果 | 适量摄入 |
三、必须限制的食物
加工食品
含防腐剂、人工色素的食物
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
四、七日参考食谱
早餐：全麦面包+鸡蛋+牛奶
加餐：坚果+酸奶
午餐：糙米饭+清蒸鱼+炒菠菜
晚餐：豆腐汤+鸡胸肉+烤蔬菜
五、关键营养素补充
Omega-3脂肪酸：深海鱼、亚麻籽
维生素D：晒太阳、 fortified foods
六、特殊注意事项
避免酒精和吸烟
保持水分充足
根据治疗阶段调整饮食
