恶心和呕吐(参考内科学)
恶心和呕吐应该如何护理？
恶心和呕吐的护理指南
一、基础护理措施
环境调整
保持室内空气清新，避免强烈气味刺激
确保环境安静，减少噪音干扰
体位管理
呕吐时协助患者坐起或侧卧，防止误吸
呕吐后保持头部抬高
二、饮食护理
饮食建议
少量多餐，避免空腹或过饱
选择清淡、易消化的食物
避免油腻、辛辣食物
液体补充
小口频繁饮水，避免一次性大量饮水
可尝试含冰块或饮用淡盐水
三、症状缓解方法
非药物方法
深呼吸练习
听轻音乐放松
冷敷额头
药物使用
遵医嘱使用止吐药
注意药物副作用
四、观察与记录
症状观察
记录呕吐次数、量及性质
观察有无脱水症状（如口干、尿少）
及时就医
持续呕吐超过24小时
呕吐物带血或呈咖啡色
出现严重腹痛、头痛等症状
五、心理支持
情绪安抚
耐心倾听患者不适
提供心理安慰
减少焦虑
解释症状原因及护理措施
保持积极态度
重要提示：恶心和呕吐可能是多种疾病的症状，护理时应密切观察病情变化，及时就医以确定病因并获得适当治疗。
