二度房室传导阻滞(参考内科学)
二度房室传导阻滞吃什么好？二度房室传导阻滞不能吃什么？
二度房室传导阻滞饮食指南：健康饮食支持心脏健康
一、饮食核心原则
均衡营养
保证充足的蛋白质、维生素和矿物质
适量摄入健康脂肪
控制钠盐摄入
每日钠盐摄入不超过5克
避免高盐食品如腌制食品、快餐等
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鱼类、瘦肉、豆制品 | 每日适量，分散在各餐 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 作为主食的主要来源 |
| 蔬菜水果 | 绿叶蔬菜、香蕉、橙子 | 每日丰富多样，保证维生素和矿物质摄入 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、鱼油 | 适量摄入，避免过量 |
三、必须限制的食物
高盐食品
腌制食品、加工肉类
快餐、方便面
高脂肪食品
油炸食品、肥肉
奶油、黄油
四、饮食小贴士
多喝水，保持充足的水分摄入
定时定量，避免暴饮暴食
烹饪方式以蒸、煮、炖为主，减少油炸
五、注意事项
如有特殊情况，如高血压、糖尿病等，需根据医生建议调整饮食
定期监测体重和血压，及时调整饮食计划
结合适量运动，促进心脏健康
