毒性结节性甲状腺肿(多结节性甲状腺肿伴甲亢,继发性甲状腺功能亢进,中毒性结节状甲状腺肿)
毒性结节性甲状腺肿吃什么好？毒性结节性甲状腺肿不能吃什么？
毒性结节性甲状腺肿饮食指南：科学调理支持治疗
一、饮食核心原则
碘摄入控制
避免高碘食物（海带、紫菜等）
适量摄入碘盐（根据医生建议）
热量充足
保证足够热量摄入，避免体重下降
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 瘦肉、鱼类、豆制品 | 每日1.2-1.5g/kg体重 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜 | 每日500g |
| 水果 | 苹果、香蕉、橙子 | 每日200g |
| 谷物 | 全麦面包、糙米、燕麦 | 适量 |
三、必须限制的食物
高碘食物
海带、紫菜、海鱼
刺激性食物
辛辣食物、咖啡、浓茶
四、关键营养素补充
维生素D：鱼类、蛋黄、 fortified foods
钙：奶制品、绿叶蔬菜
镁：坚果、全谷物
五、注意事项
定期监测甲状腺功能
遵循医生或营养师的个性化建议
避免自行服用含碘补充剂
