癫痫发作与癫痫综合征(癫痫发作与癫痫综合症)
癫痫发作与癫痫综合征吃什么好？癫痫发作与癫痫综合征不能吃什么？
癫痫发作与癫痫综合征的饮食指南
一、饮食核心原则
生酮饮食
高脂肪、适量蛋白质、低碳水化合物
适用于难治性癫痫
均衡营养
保证维生素和矿物质的摄入
避免营养不良
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 健康脂肪 | 橄榄油、椰子油、牛油果、坚果 | 占总热量的70-80% |
| 优质蛋白 | 鱼类、鸡肉、鸡蛋、豆制品 | 适量摄入 |
| 低碳水蔬菜 | 菠菜、西兰花、黄瓜、西红柿 | 适量摄入 |
三、必须限制的食物
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
精制碳水
白面包、白米饭、面条
四、注意事项
生酮饮食需在医生或营养师指导下进行
定期监测血酮和血糖水平
注意补充水分和电解质
五、效果监测
定期复查癫痫发作频率
评估营养状况
通过科学饮食管理，部分患者可减少癫痫发作频率。建议在专业医疗团队指导下进行饮食调整。
