滴虫性阴道炎(阴道毛滴虫病,滴虫病)
滴虫性阴道炎吃什么好?滴虫性阴道炎不能吃什么?
滴虫性阴道炎饮食指南:科学调理辅助治疗
一、饮食核心原则
增强免疫力
高蛋白(鱼、瘦肉、豆类)
富含维生素C(柑橘类、绿叶蔬菜)
维持阴道健康环境
益生菌(酸奶、发酵食品)
低糖饮食(减少精制糖摄入)
二、推荐食物清单
类别 | 优选食物 | 食用建议 |
---|---|---|
优质蛋白 | 鸡胸肉、鱼类、豆腐 | 每日适量,分散三餐 |
益生菌 | 无糖酸奶、泡菜 | 每日1-2份 |
维生素C | 橙子、草莓、西兰花 | 每日200-300g |
全谷物 | 燕麦、糙米 | 替代精制谷物 |
三、必须限制的食物
高糖食物
糖果、蛋糕、含糖饮料
刺激性食物
辛辣食物、酒精
四、关键营养素补充
维生素E:坚果、种子
锌:海鲜、瘦肉
五、注意事项
饮食调理需配合医生治疗
保持个人卫生,避免复发