创伤性关节炎(创伤后关节炎,损伤性骨关节炎,外伤性关节炎)
创伤性关节炎怎样治疗？
创伤性关节炎的治疗方法
创伤性关节炎是由于关节损伤（如骨折、脱位或韧带撕裂）后引发的关节退行性病变，治疗核心是 缓解症状、改善功能、延缓进展，并结合个体情况制定综合方案。
一、非手术治疗（首选方法）
1. 休息与活动调整
避免负重：减少对受损关节的压力，如使用拐杖或助行器。
适度活动：进行低冲击运动（如游泳、骑自行车）以维持关节灵活性和肌肉力量。
2. 物理治疗
康复锻炼：包括范围性运动、强化训练和平衡练习，以改善关节功能。
热敷或冷敷：缓解疼痛和炎症，急性期用冷敷，慢性期用热敷。
电疗或超声波：辅助减轻疼痛和促进愈合。
3. 药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬或萘普生，用于减轻疼痛和炎症。
止痛药：如对乙酰氨基酚，用于缓解轻度疼痛。
关节内注射：皮质类固醇注射可快速减轻炎症，或透明质酸注射用于润滑关节（需医生操作）。
二、手术治疗（适用于严重病例）
1. 关节镜手术
清理术：移除关节内的碎片或修复损伤组织。
软骨修复：如微骨折术或软骨移植，以促进软骨再生。
2. 截骨术
重新对齐骨骼：减轻关节压力，适用于早期关节炎伴畸形。
3. 关节置换术
全关节置换：如膝关节或髋关节置换，用于终末期关节炎以恢复功能。
部分置换：仅替换受损部分，保留健康组织。
三、辅助治疗与预防
体重管理：减轻体重可降低关节负荷，延缓进展。
支具或矫形器：提供外部支持，稳定关节。
生活方式调整：避免高风险活动，加强营养（如补充钙和维生素D）。
四、定期随访与监测
每6-12个月复查X光或MRI，评估关节状况。
长期管理：与骨科医生合作，调整治疗计划 based on symptoms.
