扁平足(参考外科学)
什么是扁平足？
扁平足（Flatfoot）是指足弓塌陷或消失，导致足底完全或大部分接触地面的一种足部畸形。可分为先天性（如垂直距骨）和后天性（如肌腱功能不全、创伤、关节炎等）两类。常见症状包括足部疼痛、易疲劳、行走困难，严重时可能影响踝、膝、髋关节，导致步... 【详情】
- 名称 :
- 扁平足
- 科室 :
- 骨科
- 别名 :
- 参考外科学
- 部位 :
- 足部
- 治愈率 :
- 75%
- 治疗费用 :
- 市三甲医院约（5000—— 12000元）
- 病因 / 症状 / 检查
- 预防 / 诊断 / 护理
- 治疗 / 饮食 / 指南
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扁平足是怎么回事？
扁平足的病因扁平足（又称平足症）是指足弓塌陷或缺失，导致足部扁平的一种常见足部畸形。其病因可分为先天性、后天性和功能性三类。1.先天性扁平足先天性扁平足是由于遗传因素或胚胎发育异常导致，常见于儿童。遗传因素：家族史是主要风险，某些基因突变（... 【详情】 -
扁平足有哪些症状？
扁平足（平足症）的症状因个体差异和严重程度而异，许多人可能没有明显不适，但常见症状包括：1.轻度症状足部疼痛：尤其是在足弓区域或脚跟，长时间站立或行走后加重。疲劳感：足部容易疲劳，可能伴随小腿或膝盖不适。足部肿胀：活动后足部可能出现轻微肿胀... 【详情】 -
扁平足应该做哪些检查？
扁平足的检查项目全解析扁平足的评估需要结合临床检查和影像学方法，以下是常用的检查方案：一、临床检查视诊观察足弓形态：站立时足弓塌陷，内侧纵弓消失检查足跟外翻角度评估足部对称性和整体姿势触诊检查足部骨骼和关节的压痛或畸形评估肌腱紧张度，如胫后... 【详情】
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扁平足应该如何预防？
扁平足的预防方法扁平足是一种常见的足部问题，预防的核心在于加强足部肌肉、改善姿势、避免不当压力。以下是具体预防措施：一、加强足部肌肉锻炼足部伸展和强化运动每天进行足趾抓取练习，如用脚趾抓取毛巾或小球，每次10-15分钟。练习足弓抬升：站立时... 【详情】 -
扁平足如何鉴别诊断？
扁平足的诊断方法扁平足的诊断需结合临床表现、体格检查、影像学评估，以确定足弓塌陷的程度和原因。以下是详细的诊断流程：一、初步评估与病史采集1.高危人群儿童（常见生理性扁平足，通常在6-8岁后改善）肥胖者（体重增加导致足部负荷加重）有家族史者... 【详情】 -
扁平足应该如何护理？
扁平足日常护理指南一、基础生活护理足部观察每日检查足部是否有红肿、疼痛或磨损注意足弓变化和步态异常发现水泡或溃疡及时处理体重管理保持健康体重以减少足部压力肥胖患者需制定减重计划二、运动管理足部锻炼进行足弓强化练习，如用脚趾抓毛巾每天练习10... 【详情】
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扁平足怎样治疗？
扁平足的治疗方法扁平足的治疗旨在缓解症状、改善足部功能，并根据年龄和严重程度选择保守或手术干预。大多数儿童扁平足可自行改善，成人扁平足则需针对性管理。一、保守治疗（首选方法）1.足部支撑和矫形矫形鞋垫：定制或现成的鞋垫可提供足弓支撑，减轻疼... 【详情】 -
扁平足吃什么好？扁平足不能吃什么？
扁平足饮食指南：支持足部健康与整体营养一、饮食核心原则均衡营养原则确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质维持健康体重以减轻足部压力增加抗炎食物摄入热量管理根据活动水平调整，避免肥胖BMI保持在18.5-24.9范围内二、推荐食物清单类别优选食... 【详情】 -
扁平足就诊指南
扁平足就诊指南：科学就医，有效干预一、就诊科室选择首诊推荐科室：骨科（综合医院）足踝外科（专科医院）康复医学科（针对非手术治疗）特殊情况就诊指引：儿童扁平足→小儿骨科疼痛严重或畸形→足踝外科合并关节炎→风湿免疫科二、就诊前准备必备资料清单：... 【详情】
