髌骨软化症(髌骨软骨软化症,髌骨软骨炎)
髌骨软化症是怎么回事？
髌骨软化症的主要病因
髌骨软化症（也称为髌骨软骨软化症）是由于髌骨软骨的退变或损伤引起的，常见于膝关节过度使用或生物力学异常。其主要病因包括：
1. 过度使用和重复应力
运动相关因素：如跑步、跳跃、深蹲等重复性活动，导致髌骨与股骨之间的摩擦增加，软骨磨损。
职业因素：长期从事需要频繁屈膝的工作，如建筑工人或运动员。
2. 生物力学异常
髌骨轨迹异常：髌骨在屈伸过程中不能正常滑动，导致软骨受压不均，常见于Q角过大（大腿和小腿的对线问题）。
肌肉不平衡：股四头肌力量不足或紧张，尤其是股内侧肌薄弱，无法稳定髌骨位置。
扁平足或高足弓：影响下肢力线，增加膝关节应力。
3. 创伤和损伤
急性损伤：如髌骨脱位、骨折或直接撞击，导致软骨损伤。
慢性微创伤：长期小幅度损伤累积，逐渐引起软骨退化。
4. 年龄和退行性变化
年龄因素：随着年龄增长，软骨自然退变，弹性降低，更容易受损。
关节炎前期：可能作为骨关节炎的早期表现。
5. 其他因素
肥胖：体重过重增加膝关节负荷，加速软骨磨损。
遗传因素：某些人可能天生软骨较脆弱，易患此症。
炎症性疾病：如类风湿关节炎，可能间接影响髌骨软骨。
