阿米巴肠病(肠道阿米巴病,阿米巴痢疾)
阿米巴肠病吃什么好？阿米巴肠病不能吃什么？
阿米巴肠病饮食指南：科学调理促进康复
一、饮食核心原则
高蛋白、高热量
促进肠道修复
每日热量需求：25-30kcal/kg
低纤维、低渣
减少肠道刺激
避免粗纤维食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 优质蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆腐 | 每日1.5-2g/kg体重 |
| 碳水化合物 | 白米饭、白面包、面条 | 易消化，提供能量 |
| 蔬菜 | 胡萝卜、南瓜（煮熟） | 少量，去皮去籽 |
| 水果 | 香蕉、苹果（去皮） | 少量，避免生冷 |
三、必须限制的食物
刺激性食物
辛辣、油炸食品
咖啡、酒精
高纤维食物
全谷物、坚果、种子
生蔬菜、水果皮
四、饮食注意事项
少食多餐，每日5-6餐
充分烹饪，确保食物安全
保持充足水分，每日2000ml以上
五、康复期调整
随着症状改善，逐渐增加纤维摄入，过渡到正常饮食。
