Barrett食管(参考内科学)
Barrett食管吃什么好？Barrett食管不能吃什么？
Barrett食管饮食管理：减少胃酸反流保护食管
一、饮食核心原则
避免胃酸反流
少量多餐（每日5-6餐）
避免高脂肪、辛辣食物
限制咖啡因和巧克力
保护食管黏膜
选择柔软、易消化的食物
避免过热或过冷的食物
二、推荐食物清单
| 类别 | 优选食物 | 食用建议 |
|---|---|---|
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 烹饪方式以蒸、煮为主 |
| 蔬菜 | 菠菜、南瓜、胡萝卜 | 煮熟后食用 |
| 水果 | 香蕉、苹果、梨 | 避免酸性水果如柑橘 |
| 谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 避免精制谷物 |
三、必须限制的食物
绝对禁忌
酒精和烟草
碳酸饮料
薄荷类产品
严格限制
高脂肪食物：炸鸡、肥肉
辛辣食物：辣椒、胡椒
酸性食物：柠檬、番茄
四、饮食调整建议
晚餐后3小时内不要躺下
睡觉时抬高床头
避免穿紧身衣物
五、注意事项
定期进行胃镜检查
如有吞咽困难及时就医
遵循医生指导进行药物治疗
