患者
腰椎退行性变，腰3-4，腰4-5，腰5-骶1椎间盘膨出.突出，
腰4、5、骶1椎体终板炎可能；腰背部软组织水肿；左臀部酸沉至左脚踝。
医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是骨科医生黄超。
医生
多用热毛巾热敷啊，每次10分钟以上，每天三次啊！热敷后贴擦干皮肤，贴氟比洛芬凝胶贴膏，一贴维持24小时。隔天贴一次，这样可以避免局部皮肤过敏的出现。
医生
平时不要长时间持续弯腰啊，平时戴腰围啊，避免久坐久站，久坐久站半小时挺挺腰，加强腰背肌功能锻炼，比如：小燕飞，或者3点或者5点支撑锻炼，网上有视频，选择一个跟着锻炼就可以了，坚持一个月，吃点复方氯唑沙宗片➕七叶皂苷钠片。
医生
如果一直不缓解，就需要现在卧床三周，除了大小便吃饭时间下来，其余时间在床上躺着，吊甘露醇➕地塞米松。如果还是不可以就要手术治疗。
医生
如果一直不缓解，就需要现在卧床三周，除了大小便吃饭时间下来，其余时间在床上躺着，吊甘露醇➕地塞米松。如果还是不可以就要手术治疗。
医生
一般要求卧床三周左右，除了吃饭、上厕所不可以下床活动，躺着可以在床上每半小时翻身一次，不可以坐着啊，彻底让腰部休息一下。
