增生性关节炎，通常指骨关节炎（Osteoarthritis, OA），是一种常见的关节退行性疾病，主要特征是关节软骨的磨损和骨质增生（骨赘形成）。其引起原因涉及多种因素，以下是科学角度的综合分析：

一、主要病因

1. 年龄因素

   • 随着年龄增长，关节软骨的自然磨损和修复能力下降，是增生性关节炎最常见的风险因素，多见于中老年人。

2. 遗传因素

   • 家族史可能增加患病风险，某些基因变异会影响软骨的代谢和结构。

3. 肥胖

   • 体重过重会增加关节（尤其是膝关节和髋关节）的负荷，加速软骨磨损。

4. 关节损伤

   • 既往的关节创伤、骨折或手术可能破坏关节结构，导致继发性关节炎。

5. 过度使用

   • 长期重复性关节活动，如某些职业或运动（如跑步、举重），可加速关节退化。

6. 其他因素

   • 包括性别（女性更易患）、代谢性疾病（如糖尿病）、炎症性关节病（如类风湿关节炎）等。

二、病理机制

1. 软骨退化

   • 关节软骨因磨损或代谢异常变薄、破裂，失去缓冲作用，导致骨骼直接摩擦。

2. 骨质增生

   • 身体试图修复损伤，在关节边缘形成骨赘（骨刺），但这可能加剧疼痛和关节僵硬。

3. 炎症反应

   • 慢性低度炎症参与疾病进程，释放细胞因子如IL-1和TNF-α，进一步破坏软骨。

三、症状与影响

1. 常见症状

   • 关节疼痛、僵硬（尤其在晨起或久坐后）、肿胀、活动受限，严重时可能导致关节畸形。

2. 生活质量

   • 影响日常活动，如行走、爬楼梯，并可能伴随心理压力如焦虑或抑郁。

四、预防与管理

1. 生活方式调整

   • 保持健康体重、进行低冲击运动（如游泳、骑自行车）、避免关节过度负荷。

2. 医学干预

   • 包括药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理 therapy、在严重 cases 考虑手术（如关节置换）。

3. 早期诊断

   • 通过影像学检查（如X光）和临床评估，及早干预可减缓疾病进展。