滴眼药水的正确方法对于确保药物有效性和避免眼部不适至关重要。以下是详细的步骤和注意事项：

一、准备工作

1. 洗手：使用肥皂和清水彻底清洁双手，防止细菌进入眼睛。

2. 检查药水：确认眼药水在有效期内，瓶口无污染，并摇匀（如果说明书有要求）。

3. 环境：选择一个干净、光线充足的地方，最好有镜子辅助。

二、滴眼步骤

1. 姿势：头部后仰，或躺下，眼睛向上看。

2. 拉开下眼睑：用一只手的食指轻轻向下拉下眼睑，形成一个“小口袋”。

3. 滴药：将眼药水瓶口对准眼睛，但不要接触眼球或睫毛，滴入1-2滴到“小口袋”中。

4. 闭眼：轻轻闭上眼睛1-2分钟，避免眨眼或揉眼，以让药水均匀分布。

5. 按压内眼角：用食指轻轻按压鼻梁附近的内眼角约1分钟，防止药水流入鼻腔，减少全身吸收和副作用。

三、后续处理

1. 清洁：用干净的纸巾擦去多余的药水，避免污染瓶口。

2. 储存：盖紧瓶盖，按照说明书储存（如避光、冷藏等）。

3. 等待：如果需要滴多种眼药水，等待至少5分钟 between applications to prevent dilution.

四、常见错误与注意事项

1. 避免接触：不要将瓶口接触任何表面，包括眼睛，以防止污染。

2. 不要共享：眼药水是个人用品，避免与他人共用，以防交叉感染。

3. 咨询医生：如果出现疼痛、视力模糊或过敏反应，立即停止使用并咨询 healthcare provider.

4. 定期更换：开封后，眼药水通常有使用期限（如30天），过期后丢弃。

五、特殊情况

1. 儿童或协助他人：可能需要他人帮助，确保姿势正确和安全。

2. 戴隐形眼镜：滴眼药水前，最好取下隐形眼镜，等待15分钟后再佩戴，除非药水 specifically designed for use with contacts.